Rôzne formy práce s nohami, s následným efektom na zdravie, sa používajú už od antických dôb.
Na každej nohe sú umiestnené reflexné plôšky, ktoré odpovedajú príslušným orgánom, funkciám a častiam tela. Ich stimulácia naštartuje samo liečiace a očistné pochody v tele, znižuje napätie, znovu navracia prirodzený stav.
Koža ako najväčší orgán zabezpečuje komunikáciu medzi vnútorným a vonkajším svetom. Bolesť na reflexnej plôške je odpoveďou organizmu na disfunkciu orgánov alebo časti tela.
Indikácie masáže:
Na chodidlách sa pracuje hlavne palcami. Bruškom palca sa vyhľadávajú problematické miesta, či je to žalúdok, obličky, pečeň, kosti a kĺby alebo iné orgány tela.
Ak má príslušný orgán problém, alebo nefunguje tak ako by mal, pri tlaku v jeho zóne pocítite bolesť. Toto miesto sa masíruje až bolesť postupne ustúpi.
Reflexná masáž je dobrá nielen na diagnostiku, ale slúži aj ako prevencia a pomáha udržiavať celkový dobrý stav a harmóniu v organizme.
Najlepšou reflexnou terapiou je pravidelná chôdza naboso.
Kontraindikácie masáže:
Odreniny a otvorené rany.
Ekzémy a plesňové ochorenia.
Akútne zápaly žíl a kĺbov.
Okolie členkov tehotenstve.
Pozrite si video
komentáre