+421 / 915 307 146

Zoznam článkov k štítku rady a tipy


Bolí vás dolná časť chrbta a kríže?                                                     Môže ísť o Brechterevovu chorobu

Bolí vás dolná časť chrbta a kríže? Môže ísť o Brechterevovu chorobu

19.11.2015     Regenerácia


Čo je Bechterevova choroba? Ankylozujúca spondylitída je forma progresívnej...

Sebanaplňujúce proroctvo – Pygmalion efekt

Sebanaplňujúce proroctvo – Pygmalion efekt

13.11.2015     Regenerácia


Už ste sa niekedy prebudili a hneď ste vedeli, že dnes vás čaká super deň? Vstanete...

Zdravie pre život – máte zdravé kosti?

Zdravie pre život – máte zdravé kosti?

10.11.2015     Fit po 50


Prečo sa zaoberať zdravím našich kostí?   Kosti sú oporou cel...

Motivácia – 10 životných lekcií

Motivácia – 10 životných lekcií

02.11.2015     Fit po 50


Najdôležitejšie rozhodnutie svojho života, ktoré môžete urobiť a ktor&eacu...

Bolesť chrbta. Rýchle fakty a čo s tým

Bolesť chrbta. Rýchle fakty a čo s tým

30.10.2015     Regenerácia


Bolesť chrbta má viacero príčin. Obvykle začína monotónnou, tupou bol...

Koľko pohybu potrebujete?

Koľko pohybu potrebujete?

29.10.2015     Pohyb


Fyzická aktivita je niečo, čo dostane vaše telo do pohybu. Zlepší v...

Ako prirodzene zvýšiť vašu energiu

Ako prirodzene zvýšiť vašu energiu

26.10.2015     Fit po 50


Existuje jedna vec bez ktorej nedokáže pracovať žiadny človek. Je ňou energia. Dostatok en...

Strata citu v rukách, tŕpnutie a slabosť

Strata citu v rukách, tŕpnutie a slabosť

22.10.2015     Regenerácia


PRÍČINY Znecitlivenie, brnenie a bolesť v oblasti predlaktia a ruky, s&uacu...

Tejpovanie – kinezio taping

Tejpovanie – kinezio taping

02.09.2015     Regenerácia


O tejpingu   Trápia Vás nepríjemné a dlhodobé...