PocitZdravia
Zoznam článkov k štítku životný stýl
Chcete skvelé zdravie? Zmeňte svoje zvyky! Skúste Transteoretický model
02.03.2016 Fit po 50
Začínate mať pocit, že ste už vyskúšali všetky diéty, proce...
Cviky pre zdravé a silné telo + video
23.02.2016 Pohyb
Veľa žien sa obáva, že silový tréning bude nejakým spôsobom...
Krčná chrbtica a bolesti krku + video
11.02.2016 Regenerácia
Náš krk je štruktúra kostí, nervov, svalov, väzov a &s...
5 Mýtov o masážnej terapii. Aká je pravda?
01.02.2016 Regenerácia
Masážna terapia a rôzne druhy masážnych metód sú staré...
Ako na brušné svaly? 6 Tipov ako sa zbaviť brušného tuku
17.12.2015 Pohyb
Často a neúnavne pracujete na brušných svaloch, vytrvalo cvičíte a&...
Chýba vám energia? Skúste masáž.
16.12.2015 Regenerácia
Veľa ľudí si z času na čas dopraje masáž, ale len málokto premýšľ...
Výživa a chudnutie: mýty a fakty
08.12.2015 Strava a recepty
„Schudnite 15 kíl za mesiac!“ „Môžete jesť všetko čo chcete a...
Sebanaplňujúce proroctvo – Pygmalion efekt
13.11.2015 Regenerácia
Už ste sa niekedy prebudili a hneď ste vedeli, že dnes vás čaká super deň? Vstanete...
Zdravie pre život – máte zdravé kosti?
10.11.2015 Fit po 50
Prečo sa zaoberať zdravím našich kostí? Kosti sú oporou cel...