PocitZdravia
Harmónia telesnej a duševnej krásy
22.02.2017 Pohyb
Kalokagathia - antický ideál telesnej krásy a duchovnej dokonalosti, neskô...
Pukanie v kĺboch – bedrový kĺb
07.02.2017 Regenerácia
Ak pri určitých pohyboch počujete alebo cítite cvaknutie alebo puknutie v&n...
Cítiť sa skvele aj v 50 – tke
30.01.2017 Fit po 50
Čím som starší, tým viac si uvedomujem dôležitosť silového...
Nápad na unikátny darček
16.12.2016 Regenerácia
Ak ešte nemáte vianočný darček pre blízku osobu, ste na správnom...
Školské batohy a bolesť chrbta detí
30.08.2016 Regenerácia
Začiatok školského roka. Stovky detí nesú ťažké batohy naplnen&ea...
Choroby kĺbov a čo s nimi
07.07.2016 Regenerácia
Kĺb – spoj dvoch alebo viacerých kostí. Spojenia môžu byť pevné, na...
Seknutie - kŕč v dolnej časti chrbta
08.06.2016 Regenerácia
Kŕč – latinsky spazmus, je neprirodzený stav keď dochádza k nadmerné...
Chcete silné telo, pružnú chrbticu, pevné a ohybné kĺby? Skúste vzpieranie.
07.06.2016 Pohyb
Posilňovanie vs. vzpieranie. V poslednej dobe sa neustále z zvy&scaro...
Ako na bolestivé kĺby – 8 prírodných prostriedkov
20.05.2016 Regenerácia
Kĺby – spojnice dvoch kostí. Nesú váhu tela a umožňujú nám...