PocitZdravia
Zoznam článkov k štítku fitness
Ako na brušné svaly? 6 Tipov ako sa zbaviť brušného tuku
17.12.2015 Pohyb
Často a neúnavne pracujete na brušných svaloch, vytrvalo cvičíte a&...
Výživa a chudnutie: mýty a fakty
08.12.2015 Strava a recepty
„Schudnite 15 kíl za mesiac!“ „Môžete jesť všetko čo chcete a...
Prečo vás bolia kríže a spodný chrbát?
24.11.2015 Regenerácia
... Pretože pravdepodobne máte skrátené ohýbače bedier takzvaný s...
Bolí vás dolná časť chrbta a kríže? Môže ísť o Brechterevovu chorobu
19.11.2015 Regenerácia
Čo je Bechterevova choroba? Ankylozujúca spondylitída je forma progresívnej...
Koľko pohybu potrebujete?
29.10.2015 Pohyb
Fyzická aktivita je niečo, čo dostane vaše telo do pohybu. Zlepší v...
Tejpovanie – kinezio taping
02.09.2015 Regenerácia
O tejpingu Trápia Vás nepríjemné a dlhodobé...
Mládež a silový tréning + video
05.08.2015 Pohyb
Školské a študentské povinnosti, dlhé vysedávanie pre...
Ženy a silový tréning
17.07.2015 Pohyb
Väčšina žien netúži po mohutných ramenách, ale skôr po pevnej...
Čo dokáže pravidelné cvičenie.
08.07.2015 Pohyb
V horúcich letných mesiacov odkladáme vrchné časti oblečenia a ...