+421 / 915 307 146

Zoznam článkov k štítku relax


Zdravie pre život – máte zdravé kosti?

Zdravie pre život – máte zdravé kosti?

10.11.2015     Fit po 50


Prečo sa zaoberať zdravím našich kostí?   Kosti sú oporou cel...

Motivácia – 10 životných lekcií

Motivácia – 10 životných lekcií

02.11.2015     Fit po 50


Najdôležitejšie rozhodnutie svojho života, ktoré môžete urobiť a ktor&eacu...

Bolesť chrbta. Rýchle fakty a čo s tým

Bolesť chrbta. Rýchle fakty a čo s tým

30.10.2015     Regenerácia


Bolesť chrbta má viacero príčin. Obvykle začína monotónnou, tupou bol...

Ako prirodzene zvýšiť vašu energiu

Ako prirodzene zvýšiť vašu energiu

26.10.2015     Fit po 50


Existuje jedna vec bez ktorej nedokáže pracovať žiadny človek. Je ňou energia. Dostatok en...

Strata citu v rukách, tŕpnutie a slabosť

Strata citu v rukách, tŕpnutie a slabosť

22.10.2015     Regenerácia


PRÍČINY Znecitlivenie, brnenie a bolesť v oblasti predlaktia a ruky, s&uacu...

Tejpovanie – kinezio taping

Tejpovanie – kinezio taping

02.09.2015     Regenerácia


O tejpingu   Trápia Vás nepríjemné a dlhodobé...

Zdravý chrbát

Zdravý chrbát

21.07.2015     Regenerácia


Podľa rôznych zdrojov sa 60 až 80% dospelej populácie stretlo v niektorej fá...

Ovládnite svoje telo a myseľ  - Schultzov autogénny tréning

Ovládnite svoje telo a myseľ - Schultzov autogénny tréning

22.06.2015     Regenerácia


Ak chcete prežiť harmonický a pokojný život, lepšie zvládať stres, psych...

Cítite sa unavení a vyčerpaní?  Doprajte telu regeneráciu.

Cítite sa unavení a vyčerpaní? Doprajte telu regeneráciu.

11.06.2015     Regenerácia


Ak pracujete dlhé týždne bez prestávky, budete sa cítiť vyčerpaní...