PocitZdravia
Zoznam článkov k štítku šport
Ako na bolestivé kĺby – 8 prírodných prostriedkov
20.05.2016 Regenerácia
Kĺby – spojnice dvoch kostí. Nesú váhu tela a umožňujú nám...
Cviky pre zdravé a silné telo + video
23.02.2016 Pohyb
Veľa žien sa obáva, že silový tréning bude nejakým spôsobom...
Ako na brušné svaly? 6 Tipov ako sa zbaviť brušného tuku
17.12.2015 Pohyb
Často a neúnavne pracujete na brušných svaloch, vytrvalo cvičíte a&...
Prečo vás bolia kríže a spodný chrbát?
24.11.2015 Regenerácia
... Pretože pravdepodobne máte skrátené ohýbače bedier takzvaný s...
Bolí vás dolná časť chrbta a kríže? Môže ísť o Brechterevovu chorobu
19.11.2015 Regenerácia
Čo je Bechterevova choroba? Ankylozujúca spondylitída je forma progresívnej...
Koľko pohybu potrebujete?
29.10.2015 Pohyb
Fyzická aktivita je niečo, čo dostane vaše telo do pohybu. Zlepší v...
Tejpovanie – kinezio taping
02.09.2015 Regenerácia
O tejpingu Trápia Vás nepríjemné a dlhodobé...
Mládež a silový tréning + video
05.08.2015 Pohyb
Školské a študentské povinnosti, dlhé vysedávanie pre...
Zdravý chrbát
21.07.2015 Regenerácia
Podľa rôznych zdrojov sa 60 až 80% dospelej populácie stretlo v niektorej fá...